>فوائد البطيخ الصحية المذهلة وأضراره | ديلي ميديكال انفو
فوائد البطيخ للكلى. يحتوي البطيخ على البوتاسيوم الذي يعمل على خفض نسبة البولينا في الدم، وبالتالي يساعد على تطهير الكلى وتخليصها من الترسبات والحصى وحمايتها من الالتهابات، كما أنه مدر ...
>الفجل الأبيض: أهم الفوائد الصحية والقيم الغذائية
إن فوائد الفجل الأبيض تأتي من القيم الغذائية الخاصة به، حيث أن كل 100 غرام منه تحتوي على العناصر الغذائية المذكورة في الجدول التالي:
>فوائد وأضرار الجمبري (الروبيان Shrimp) الصحية والغذائية
الجمبري ( Shrimp) أو الروبيان عبارة عن قشريات عشارية الأرجل (لها 10 أرجل) له عينان مركبتان كبيرتان تمنحهمه رؤية بانورامية . يعتبر الروبيان من المأكولات البحرية منخفضة السعرات الحرارية والغنية بالبروتين والفوسفور ...
>الفوائد الصحية والغذائية للفجل
الفوائد الصحية والغذائية للفجل. يحتوي الفجل على نسبة عالية من فيتامين C ، الذي يساعد الجسم في محاربة الأمراض ويحفز جهاز المناعة، ويحتوي على مزيج من العناصر الغذائية المهمة مثل حمض الفوليك ...
>ما هي فوائد المانجو للجسم، وهل له أي أضرار | الطبي
أضرار المانجو على الجلد: بالرغم من فوائد المانجو للبشرة المتعددة إلا أنها تحتوي على مادة تسمى يوروشيول (بالإنجليزية: Urushiol) المتواجدة أيضًا في اللبلاب السام، والتي من الممكن أن تسبب طفح جلدي عند ملامسة الفاكهة للوجه ...
>فوائد الخوخ وأضراره
فوائد الخوخ لمرضى السكر. أشارت دراسةٌ مخبريّةٌ نُشرت في مجلّة Biomedical Research عام 2005، إلى أنَّ استهلاك الفئران للخوخ قد يُقلل من مستويات سكر الدم، والدهون الثلاثية (بالإنجليزية: Triglyceride)، مما يشير ...
>ما هي فوائد البيض باللبن وأضراره؟
البيض واللبن من المواد الغذائية المنتشرة والمستخدمة بشكلٍ كبير، فهما يدخلان في تحضير المعجنات، والفطائر، بالإضافة إلى بعض أنواع الحلويات، والمشروبات الخاصة بلاعبي كمال الأجسام والرياضيين
>فوائد العنب الصحية وأضراره المحتملة | الطبي
فوائد العنب. تتضمن فوائد العنب الصحية ما يلي: [1-3 ،5] الوقاية من السرطان: حيث يحتوي العنب على العديد من المركبات المضادة للأكسدة تعرف باسم مركبات البوليفينول ، والتي تقلل من خطر نمو الأورام في ...
>فوائد مضغ العلكة وأضراره
فوائد العلكة لحموضة المعدة. يُساعد مضغ العلكة على تخفيف حمض المريء؛ حيث يزداد إفراز اللُّعاب وبلعه، ممّا يُعادل حموضة الفم بشكلٍ أسرع، كما أنّ احتواء العلكة على مادة البيكربونات ...
>فوائد الجيلي وأضراره: لن تصدقي ما ستقرأين | مجلة سيدتي
فوائد الجيلي وأضراره: لن تصدقي ما ستقرأين. الجيلاتين مفيد لصحتك ولكن؟. يتكوّن الجيلاتين من 98-99% بروتين. أما النسبة المتبقية 1-2% فهي عبارة عن ماء وكميات صغيرة من الفيتامينات والمعادن. الجيلاتين ...
>ما هو الكركمين، وما هي فوائده، وأضراره؟ | الطبي
الكركمين هو أحد العناصر المهمة المتواجدة بشكل رئيسي في الكركم (بالإنجليزية: Turmeric)، وأحياناً قد يستخدم اسم الكركمين كبديل للكركم، وسنتعرف في هذا المقال على فوائد الكركمين، وأضراره، وما هو الفرق بين الكركم والكركمين؟
>فوائد البطيخ واضراره
يعدّ البطيخ من الفاكهة الغنيّة بالفوائد الصحيّة، فهو يُستهلَك عن طريق الأكل، أو الشّرب كعصير، ومن جانبه تنتمي هذه الفاكهة الكبيرة في حجمها إلى عائلة نباتات الشمام، والقرع، والخيار، والكوسا، ويُعدّ جنوب إفريقيا موطن ...
>فوائد الفجل الصحية والعلاجية
فوائد الفجل الأخرى تشمل: يحمي من داء الملوك (النقرس). يعالج لدغات الحشرات ويخفف من آلامها. مفيد للأم في فترة الرضاعة لأنه يعمل على إدرار الحليب. يحمي من فقر الدم (الأنيميا). يساعد على حرق الدهون ...
>فوائد الفجل الأبيض الصحية وأضراره المحتملة | ديلي ميديكال انفو
1. فوائد الفجل الأبيض للسكري. يعتبر من الخضروات غير النشوية التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، التي تساعد على تقليل امتصاص السكر في مجرى الدم، الأمر الذي يساعد في ضبط نسبة السكر في الدم ...
>فوائد الفجل الغذائية؛ مع أهم 13 فائدة صحية لهذا الخضار الرائع
هنا سوف نتعرف على فوائد الفجل الغذائية والقيمة الغذائية للفجل، حيث سنتناول أهم 13 عنصر غذائي، مع بيان أهم 13 فائدة صحية لهذا الخضار الرائع.
>ما هو الإنترنت وما هي فوائده وأضراره
للإنترنت فوائد عديدة أبرزها: [١] تواصل غير محدود: يقدم الإنترنت الفرصة للتواصل غير المحدود وبكلفة رخيصة مع الآخرين حتّى ولو كانوا في قطر آخر من العالم، وبالإضافة إلى إمكانية التواصل بالصوت ...
>تعرف على فوائد الخيار للرجال وأضراره المحتملة؟
تتعد فوائد الخيار للرجال والتى من أهمها: 1. يحسن الهضم. يحسن الخيار للرجال عملية الهضم ويوفر العديد من الفوائد الصحية الأخرى. هذه الخضار منخفضة السعرات الحرارية، لكنها غنية بالعناصر الغذائية ...
>فوائد وأضرار الكورتيزون
الكورتيزون هو هرمون تفرزه الغدد الكظرية الموجودة على جدار الكلى، وهو الهرمون المسؤول عن القيام بعمليات حيوية مختلفة في الجسم؛ مثل: الاستجابة للضغوط النفسية، وعلاج الالتهابات، والتحكم في ...
>ما فوائد وأضرار الكركديه
فوائد الكركديه. يُزوّد مشروب الكركديه الجسم ببعض الفوائد الصحيّة المحتملة، ونذكر منها ما يأتي: [٣] المساعدة على مكافحة الجذور الحرة: حيث يُعدّ شاي الكركديه غنياً بمضادات الأكسدة القوية ...
>ما فوائد وأضرار خل التفاح
يتكون خل التفاح من حمض الخليك ويسمى أيضاً بحمض الأسيتيك (بالإنجليزية: Acetic acid) والذي يُشكل 5-6% منه، إضافة إلى احتوائه على كمية من الماء، وكميات قليلة من الفيتامينات، والمعادن، والأحماض الأخرى، ويتم صنع خل التفاح بخلط ...
>كل ما يهمك معرفته عن فوائد الفجل المذهلة وآثاره الجانبية
الفوائد الصحية للفجل. للفجل العديد من الفوائد الصحية، منها: 1. تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. يمكن أن تساعد المركبات الموجودة في الفجل، وخاصة الفجل الأحمر، في حماية الأوعية الدموية ...
>ماهو الكرات وأبرز فوائده وأضراره؟
ما هو الكرات يريد معرفته جميع الأشخاص الذين يريدون معرفته، وذلك لأنه من أهم أنواع الخضروات، ولذلك فسوف نتحدث في هذا المقال في موقع مفاهيم عن كل ما يخص الكرات وفوائده.
>ما فوائد شاي الماتشا؟ وهل اضراره خطيرة؟ | الطبي
من فوائد شاي الماتشا أنه قد يمنع شرب شاي الماتشا من نمو الخلايا السرطاني ة ويحمي من السرطان. [3]
>فوائد وأضرار زيت الخروع لصحة الجسم وجمال الشعر والبشرة
زيت الخروع ( Castor Oil )هو زيت نباتي متعدد الاستخدامات يتم الحصول عليه من بذور نبات Ricinus communis. ويكون على شكل سائل عديم اللون إلى الأصفر الباهت وله طعم ورائحة مميزة. يشيع استخدامه في تحضير الأدوية ومنتجات العناية بالبشرة ...
>فوائد الفجل
أشارت دراسة مخبرية نُشرت في مجلة II International Symposium on Human Health Effects of Fruits and Vegetables عام 2009 ، أُجريت على الفجل والبروكلي، إلى أنَّ الفجل الطازج يمتلك تأثيراً كيميائياً وقائياً ضد المواد …
>ما هي فوائد اللفت؟ وكيف يؤكل؟ وأهم أضراره | ديلي ميديكال انفو
9- فوائد اللفت لمرضى السكر. قد يساعد تناوله في التحكم في مستويات السكر في الدم، حيث أشارات بعض الدراسات التي تم إجراؤها أنه قد يكون له تأثير مقاوم للسكر، لأنه يساعد في زيادة مستويات الأنسولين ...
>ما فوائد الجلخ واضراره
ما هو الخولنجان؟ وما فوائده وأضراره؟ - كل يوم ... يقدم الزنجبيل والكركم فوائد محتملة في تقليل خطر الإصابة بالسكري النوع الثاني وبعض أمراض القلب، ونظراً لتشابه الثلاث أنواع مع بعضهم، يمكن أن يقدم الخولنجان فوائد ...
>فوائد القرنفل وأضراره
محتواه من العناصر الغذائيّة. يحتوي القرنفل على بعض العناصر الغذائيّة، والتي نذكر منها ما يأتي: المعادن والفيتامينات: توفّر الملعقة الصغيرة من القرنفل المطحون 30% من الكميّة اليوميّة الموصى ...
>ما هى فوائد وأضرار المحلب لصحة الجسم
فوائد المحلب للشعر. يحمي الشعر من التلف. يقوي بصيلات الشعر ويغذيه. يساهم في نعومة الشعر. يمنع من تساقط الشعر، ويساعد على تكثيفه. يساهم في ترطيب البشرة. يمنع من التقصف والجفاف والهيشان. وللحصول ...
>تعرف على فوائد الكرز الصحية والعلاجية، وأضراره | الطبي
للكرز فوائد أخرى عديدة، مثل: [2,4,5,6] فوائد الكرز للعين: من فوائد الكرز للبصر أنه يحسن الرؤية، حيث يوجد في الكرز مركب الأنثوسيانين الذي يعد مفيدًا لمرضى الزرق (بالإنجليزية: Glaucoma) الذي يمكن أن ...
>ما هي فوائد وأضرار النسكافيه
يَتمُّ تحضير النسكافيه بمزج ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من القهوة سريعة التحضير مع الماء الساخن ، دون الحاجة إلى التخمير، [١٠] وتترواح الكميَّة التي يُنصح بتناولها من النسكافية بين 3 إلى 5 أكواب ...